EL PONT ON HABITEN LES PAPALLONES EBOOK | Nazareth Castellanos

EL PONT ON HABITEN LES PAPALLONES de Nazareth Castellanos

• EL PONT ON HABITEN LES PAPALLONES
• Nazareth Castellanos
• Número de páginas: 312
• Idioma: Catalán
• Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788410009646
• Editorial: La Magrana
• Año de edición: 2025

Descargar eBook

Overview

Biosofia de la respiració.El cervell és un òrgan plàstic que es pot esculpir amb la intenció i la voluntat com a eines. Conèixer-ne la capacitat per aprendre i adaptar-se a lentorn ens permet descobrir allò que ens construeix des de fora. Però, paradoxalment, aquesta mateixa plasticitat neuronal ens brinda loportunitat de transformar-nos des de dins.En un relat fascinant en què uneix humanisme, ciència i les seves vivències, Nazareth Castellanos ens mostra la respiració com una eina essencial per establir un pont entre el món exterior i linterior, entre allò que som i allò que creiem ser.I ens descobreix diverses tècniques de respiració per reforçar determinades zones del cervell que ens ajudaran a preservar la nostra salut mental i, en essència, a aconseguir un apropament a la identitat pròpia a través duna experiència amable.

Other ebooks: pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf , pdf .